aromatherapy

Привет!:) 

Хочется рассказать об одном из моих вечерних любимых занятий - ароматерапии. :) Так уж повелось с детства, что я очень чувствительна к запахам. Моя мама в детстве называла меня ласково "собакой" потому что я чуяла запах за несколько метров, могла сказать что сейчас мама готовит на кухне и не носила никогда вещи, которые не пахнут порошком.Сейчас я все так же осталась очень чувствительна к запахам, и поэтому я очень редко делаю натуральные маски для лица, потому что вдыхать запах молока или бананов для меня не является самой приятной вещью на свете.Ну а когда от человека ужасно пахнет - простите, даже если он образованный и самый умный в мире , я не смогу рядом долго находиться(как хотите называйте, но помыться себе может позволить каждый).

 Именно поэтому лет с 7 у меня появились первые духи и вещи я стираю очень часто , сама(потому что моя мама орет что я долбанная чистюля и наша машинка уйдет на пенсию такими темпами). Потом моими желанными подарками стали духи, я просто обожала их получать и покупать. И даже сейчас , имея довольно внушительную полочку с вкуснопахнущими пузырьками, я все равно покупаю и буду покупать духи. Невозможно пользоваться постоянно одними и теми-же на протяжении долгого времени, это все равно что ходить с одним и тем же настроением каждый день , пока не надоест.Подбираю их под настроение, одежду, время года. 

 Так вот к слову а ароматерапии. Для меня это счастье, просто сесть вечером и зажечь свечу с маслом или вкуснопахнущую свечку, ибо это так расслабляет меня, как ничто другое.Применяется еще для лечения разных проблем и просто как способ взбодриться/расслабиться/зарядиться настроением и прочее прочее.Все зависит от того ,какое вы масло выберете, это главное.

А вообще ,бывают масла, которые просто очень вкусно пахнут и не несут особого назначения, чисто для настроения.Такие я тоже очень люблю.

- масло апельсина : юодрит, дарит настроение. При правильном использовании помогает бороться с целлюлитом(посмотреть рецепт тут)

- масло лаванды: успокаивает нервы, позволяет быстро заснуть.Можно капнуть несколько капель на подушку если мучает бессонница или пожечь аромалампу перед сном, чтобы в комнате был аромат.

-масло иланг иланг: при депрессии, апатии, бессоннице и стрессе. 3-4 капли , главное не переборщить. Можно добавлять в ванну, применять при массаже, втирать в слоящиеся ногти , добавлять в свой крем если у вас смешанная кожа лица.(3 капли к 10 мл крема)

-масло мяты: помогает снять эмоциональное возбуждение , стресс, восстанавливает силы.Можно добавить в крем , в гель для душа или еще куда нибудь (я просто без ума от мяты и я готова добавлять это масло даже в еду, жаль что это не очень хорошо :D ).Или добавлять в блески для губ и гигиенические помады - увеличивается объем губ(не ожидайте ,что они у вас будут как у Малиновской, просто от того что оно будет немного щипать они распухают,совсем чуть чуть).

-масло чайного дерева: мощный стимулятор умственной деятельности, восстанавливает организм после стрессов,снимает волнение и тревогу. Так же является отличным другом в борьбе с прыщами, угрями и так далее.

-масло жасмина: является афродизиаком, помогает достичь полной релаксации, помогает при стрессах,снимает тревожность, нормализует сон,снимает нервное истощение, апатию, оказывает положительное влияние на мысли.

-масло корицы: создает тепло , снимает страхи , согревает физически и эмоционально (одиночество,изоляция), способствует вдохновению, веселит, устраняет эмоциональный холод, помогает быстрее справляться с болезнями и травмами. Так же ,устраняет бледность кожи и помогает в уходе за слабыми и сухими волосами.

-масло пачули: ванны с маслом пачули оказывают общеукрепляющее свойство на организм, помогая сопротивляться инфекциям. Помогает бороться с лишним весом, ибо снижает аппетит , при использовании на кожу оказывает хорошее лифтинговое воздействие.Облегчает чувство страдания и снимает стресс, помогает при нервном истощении , также является афродизиаком. Отлично подходит для волос , для укрепления кожи головы. (10-15 капель на 100 мл шампуня)

-масло сандалового дерева: помогает избавиться от беспокойства и навязчивых состояний, при добавлении в крем повышает его эффективность.

-масло лимона: тонизирующее, бодрящее,стимулирующее действие,помогает при простуде.

Если есть вопросы - в комментарии, я все подробно отвечу:)

Надеюсь,вам понравилось.